dans un espace de soins privilégié
Chemin des Ormes 7
1225 Chêne-Bourg
Tél : 022.349.59.59
Nos engagements
pour la planète
- Choisir une chaussure en fonction de son niveau de ski n'est pas la garantie que l'on y sera bien.
- Savoir pourquoi on a mal ? les ongles sont douloureux ?
- Cela serre trop au bout d'une heure de ski ?
- La cheville est douloureuse?
- J 'ai les pieds froids, je suis obligée de me déchausser pour les réchauffer ?
Chaque sport exige pour diminuer et éviter le risque de blessure, une maîtrise du geste technique, un matériel de qualité et une diététique appropriée.
Le pied est flexible, souple et il s'adapte à tous types de sol.
Cependant, prisonnier des contraintes mécaniques de poids et de mouvement, le pied demande une chaussure véritablement adaptée à ses activités.
Choisissez celle qu'il vous faut !
Ne dites plus jamais bête comme ses pieds !
Toute la structure du pied est conçue pour permettre une étonnante gamme de mouvements.
Il permet instantanément de changer de rythme, de vitesse et d'orientation. Il se plie à tous nos efforts. Cela implique, bien sûr, un bon fonctionnement à la fois de la cheville et du pied, qui doit combiner force, souplesse et stabilité.
La qualité de la chaussure et son adaptation au pied sont des éléments essentiels. Quelquefois, les sportifs, qu'ils soient débutants ou avancés, utilisent pour leur activité des chaussures de sport polyvalentes qu'ils gardent comme chaussures de ville. Le choix d'une paire de chaussures doit se faire en fonction du sport qui leur correspond.
Selon quels critères choisir vos chaussures
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Le lieu de pratique (intérieur ou extérieur) ;
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Le type d'entraînement ;
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L'assiduité aux entraînements ;
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Le type de terrain (lourd, souple, accidenté, plaine, sous-bois, bitume, piste) ;
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L'aération pour diminuer les effets de la transpiration ;
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L'amorti escompté (composition de la semelle intermédiaire) ;
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Le poids : selon votre vitesse, votre corps supporte à chaque appui au sol entre 3 et 8 fois son poids ;
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Le prix : une chaussure très chère n'est pas forcément la meilleure ;
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La largeur du pied (tous les pieds sont différents) ;
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Trouvez chaussures à votre pied !
Avant d'acheter votre paire, essayez-la. Demander au vendeur de pouvoir marcher à l'intérieur dans le magasin ou dans la rue. Faites des mouvements : des sautillements, des flexions de jambes.
La qualité de la chaussure et son adaptation au pied sont des éléments essentiels. Le choix d'une paire de chaussures doit se faire en fonction du sport qui leur correspond et celles-ci ne doivent pas être utilisées autrement.
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